人間工学に基づいた椅子は IQ 税ですか?
オフィスワーカーにとって、1日24時間、ほぼ半分の時間は"座っている"、長時間座っていることの危険性は、誰もがよく知っていると思います。
スポーツ医学の分野では、座ることは静的な行動です。この静的な動作は、心血管疾患や脳血管疾患、腫瘍のリスクを高めます。これらの危険に対して私たちができることは、この静的な状態を打破するために30分ごとに起き上がって動くことです. 行動。
しかし、筋骨格への害もあり、簡単に避けることはできません。
通常の状況下では、私たちの背骨は 4 つの生理学的曲線を示します: 頸椎前弯、胸椎後弯、腰椎前弯、および仙骨後弯です。
これらの生理的湾曲は重力の垂直線を通過するため、背骨が低いほど負荷が大きくなり、特に腰椎、および腰椎の衝撃吸収材である椎間板の病気の可能性が高くなります。
座る姿勢が悪いと、背骨の正常な支持バランスが崩れ、椎間板への圧力が指数関数的に増加します。腰に鈍い痛みを感じるとき、それは実は蓄積されたダメージを形成しています。このままだと腰椎椎間板ヘルニアに発展することもあります。
私たちにできることは、できるだけ正しい座り姿勢を維持することです。しかし、ほとんどの人にとって、正しい座り姿勢を維持することは容易ではありません。周囲の同僚や自分の座り方を注意深く観察します。気をつけないとおかしくなるよ。
したがって、人間工学に基づいた椅子が生まれました。その存在は、私たちが正しい座り姿勢を簡単に維持できるようにするためです。人間工学に基づいた椅子のネックピロー、椅子の背もたれ、ランバーサポートのデザインは、背骨の自然な生理的カーブと、リクライニングなどの調整機能を維持するのに役立ちます。独自の設計により、より多くの人にフィットし、椎間板への圧力を軽減できます。
要約すると、人間工学に基づいた椅子は間違いなく IQ 税ではありません。人間工学に基づいた椅子を購入することは、実際には首、肩、背中、腰、腰、脚のサポートシステムを購入することです. ストレスを軽減し、座りがちな病気のリスクを軽減します。
